HF-TC057 laabta khaanadaha

Sifada badeecada:

Ugaadhsiga xal ugu fiican dhammaan dhibaatooyinka kaydintaada?Ma waxaad raadinaysaa naqshad qurxoon oo soo jiidasho leh si aad u qurxiso xafiiska gurigaaga?Wax dheeraad ah ha eegin!Xabadkan 4-sawir ayaa ku siinaya meel wax lagu kaydiyo oo ugu wanagsan halka qolkaaga lagu darayo qaab qurux badan.Khaanadaha waxaa lagu faahfaahiyay gacan gooyn gaar ah si loo siiyo dhar-xidhahaan taabasho dheeraad ah oo qurux badan iyo isticmaalka waxtarka leh.Laabtan soo jiidashada leh ayaa leh afar khaanado oo waaweyn si ay uga fogeeyaan wax kasta oo ka mid ah ururintaada farsamada iyo baahiyaha maalinlaha ah.Dhisme adag oo laga sameeyay alwaax tayo sare leh oo la farsameeyay iyo qalab raagaya ayaa ah mid xasiloon oo adag ilaa sanado.Habka lahjadu waa mid fudud laakiin quruxsan, labiskani wuxuu gurigaaga u keenayaa raaxo casri ah wuxuuna dib u cusbooneysiinayaa dib u cusboonaysiintaada gudaha.Iyada oo leh miiska dushiisa oo shaqo badan leh iyo meel wax lagu kaydiyo oo ku filan, labiska ayaa ku habboon qolka dharka lagu dhaqdo ama aagga fadhiga.